Programme– Ventre Zen (en présentiel ou en visio)

Libére ton ventre, retrouve ton énergie et ta sérénité.

 

Tu as l’impression que ton ventre dicte ton quotidien ? Ballonnements, inconfort digestif, ventre gonflé, stress, fatigue après les repas, transit irrégulier Sibo,  Syndrome de l’intestin irritable, candidose … tout ceci n’est pas une fatalité.

Le programme Ventre Zen est un accompagnement personnalisé qui identifie la ou les causes, t’aide à retrouver un ventre apaisé, une digestion plus légère et un bien-être durable.

Ce que tu vas obtenir :

✔ Un ventre plus léger et moins gonflé.

✔ Une digestion plus confortable.

✔ Une meilleure compréhension des besoins de ton corps.

✔ plus d’énergie au quotidien.

✔ Une diminution du stress qui impacte ta digestion.

✔ Des habitudes simples à conserver durablement


Ton accompagnement :

Séance 1 – Bilan complet (1 h 30)

Nous faisons le point sur :

  • ton alimentation ;
  • ta digestion ;
  • ton mode de vie ;
  • ton niveau de stress ;
  • tes objectifs.

À l’issue de cette séance, tu reçois ta feuille de route personnalisée.

Les séances de suivi :

Pendant les semaines suivantes, nous avançons ensemble pour :

  • ajuster ton alimentation ;
  • mettre en place des routines digestives et identifier les facteurs déclencheurs ;
  • suivre tes progrès.

Chaque séance te permet d’avancer à votre rythme avec des conseils adaptés à ton quotidien.

Inclus dans le programme :

  • 1 bilan complet.
  • 4 séances de suivi personnalisées.
  • Un guide pratique « Les 10 clés d’un ventre serein »
  • Des fiches recettes et menus simples.
  • Des exercices de respiration et de relaxation.
  • Un accompagnement par message ou téléphone entre les rendez-vous

BONUS :

– 1 séance réflexologie axée sur le digestif

Durée :

4 mois d’accompagnement personnalisé.

Investissement :

330 € ou 3 mensualités de 110 €

Ce programme est fait pour toi si…

  • Tu souffres régulièrement de ballonnements ;
  • Tu as un ventre gonflé sans savoir pourquoi ;
  • Ta digestion et ton transit sont perturbés ;
  • Le stress influence ton ventre ;
  • Tu souhaites retrouver un mieux-être sans régime restrictif

Mon engagement :

  • Grâce à un accompagnement personnalisé, tu identifies progressivement les facteurs qui perturbent ta digestion et tu mets en place des habitudes adaptées à ton corps pour retrouver plus de confort, de sérénité et de liberté au quotidien.
  • Parce qu’un ventre apaisé, c’est plus d’énergie, plus de confiance et une meilleure qualité de vie.
  • Prêt(e) à retrouver un ventre serein ?
  • Réserve ton accompagnement et découvrons ensemble comment le programme Ventre Zen peut t’aider à retrouver ton équilibre 
  • Besoin de plus d’informations téléphone moi : 06.75.23.86.72 ou écrit moi : christelle.fourmy@outlook.fr

 

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